July 17th, 2015

1

ну, теперь можно сказать, что здоровье пошло в гору...

(без названия)

Правильно сделал, что уволился с работы в Петербурге и приехал домой в Таллин, живу в Нымме, сосновый бор, тропы здоровья, велодорожки...

В Питере норги продали фирму россиянам и мне нужно было всё начинать по новой. Другой принцип работы. Нужно было убеждать начальство, нужно было переделывать сам принцип, я начал - руководство довольно, низы выжидают...прикинул - норги были правы, но для Запада, а в России - откато/распилы дюже круты и их нужно прижимать...россияне так и делают - они более правы для России...

Прикинул - работы на год "не вылезай с работы", а будущее не понятно - кризис..если ввязаться в работу по полной, то потом жалко будет бросать, а пришло время определяться где жить в Таллине или в Петербурге, а тут ещё ура-патриоты задёргались типа украинцы-фашисты и русские из эSSтонии - говорите только восхваление России и Путина - точно как у нас в Эстонии в 90-х..., к тому же к хозяину квартиры, которую я снимал, приехала дочка и ему понадобилась квартира - нужно новую снимать, а тут ещё главный инженер ушёл - не понравилось ему это новое...ну и я - подал заявление по собственному желанию, на уговоры остаться не поддался - уволился и приехал к себе в Нымме - решил полгодика/годик позаниматься своим здоровьем и разобраться - где жить в Таллине или Петербурге...

И вот, спустя три месяца упорных занятий - здоровье попёрло...начале всё обострилось и резво полетело вниз, я уж и врачу в Питер звонил и она мне звонила (мой лечащий врач из НИИ ухо, горло, носа и речи города Петербурга), давление и так в Питере зашкаливало, а тут вдруг начало прыгать, но я не сдавался - пёр буром, занимался 10 минут тибетской гимнастикой и 40 минут разминкой по Норбекову, далее чайная ложка Омега 3 и по столовой ложке грецких орехов, семечек тыквы и льна, пропил комплект Геримакс + 50 и велик...вначале по вякому и рвал лёгкие на разрыв и по оврагам - непонятнокакшеюнесвернул...определился 20 км по асфальту велодорожек соснового бора и 5 км в самом сосновом бору...

давление встало в норму среднее 128 на 83, а было 150 на 94...после кофе было за 160 на 110, а сейчас выше 140 на 92 не бывает - хоть залейся экспрессо, а после велика 117 на 76...не чувствую ни чего - всё работает отлично....и главное, что воспалительный процесс, который идёт уже 15 лет - начал проходить и как результат пошла на спад опухоль (доброкачественная),нос уже "дышит", конечно он просто начал пропускать воздух и пока ещё не всегда, но не давит и если так пойдёт и дальше, то через месяц я буду в норме, затем закрепить достигнутое и можн снова в бой! (описал так подробно - вдруг кому то пригодится...)

Если бы продолжил работать, то к осени мне бы была хана, если не раньше....

ёёёёёё, поехал на велике - на улице грохочет гром, ветрюга и дождь...

И так - нам нужно время от времени брать у жизни тайм аут и приводить себя в норму - не нужно рваться за материальными ценностями как загнанные лошади - здоровый ты сделаешь больше и лучше.

Прорвёмся! Банзаааай!
1

Поигрался с Факьюбуком - не понравилось - нет свободы

Скажем факьюбуку:

(без названия)

и сёё...

Говорите там только ЗА всё амерское и не смейте в этом сомневаться. Написал у себя в факьюбуке:

- Кто послал гражданский самолёт в места боевых действий, где сбивают военные самолёты? Не посылают рейсовые автобусы на улицу, где идёт бойня и уничтожается военная техника. Вот кто послал туда этот самолёт - тот и виноват...

Естественно, такое там не прокатило...там же "свобода слова" там можно говорить "кацап" и нельзя говорить "хохол".